Søk i denne bloggen

12. apr. 2013

Protein Micro Brownie

Nammis! Sunn fredagssnack, når du har lyst på noe godt som ikke er altfor usunt.
Og ikke minst går det utrolig fort å lage!

Innhold til to porsjoner:

1 egg
2 skjeer proteinpulver med sjokoladesmak
1 espressoshot
En skvett melk. ( totalt ca 1dl væske)
2 ts maizenna
2 ts kakaopulver
1 ss sukrin, eller annen søtning
0,5 ts bakepulver

Rør sammen, og hell i skåler.
Sett i micro i ca 40-50 sekunder.

Spises og nytes! Kan modereres etter eget ønske :)



2 kommentarer:

Camilla sa...

Åhh. Det så godt ut! :D

marit leonie fuglerud sa...

Anbefales! Kjempegodt og veldig enkelt! :)